Bezdech

bezdechBezdech bardzo często występuje u osób, które mają znaczną nadwagę lub są wręcz otyłe, ale nie znaczy to, że osoba uznawana za szczupła lub w normie też nie może na niego cierpieć. Zalecenia przy próbach leczenia i wyeliminowania bezdechu są podobne jak przy likwidacji przyczyn chrapania. Nie powinniśmy i to niezależnie od naszej wagi jeść później niż o godzinie ok. 18.00, a jeżeli musimy to nie powinny to być słodycze, tłuste potrawy, które jednocześnie są bardzo ciężkostrawne i organizm podczas snu zamiast się regenerować i odpoczywać musi trawić czyli pracuje na pełnych obrotach. Dochodzi do tego, że organizm cały czas pracuje, a my w dzień też pracujemy i noc powinna być dla nas odpoczynkiem, ale bezdech i chrapanie skutecznie nam go uniemożliwiają przez co czujemy się zmęczeni, niewyspani i podenerwowani. Bardzo często sięgamy po jedzenie lub alkohol i to przed pójściem spać, a te nawet niewielkie ilości jakie spożyjemy zamiast pomóc pogłębią nasze dolegliwości i bezdech nadal będzie u nas występował. Powinniśmy udać się do lekarza i przeprowadzić u siebie badanie, które ma na celu sprawdzenie czy mamy bezdech, kiedy występuje i co może być jego bezpośrednią przyczyną. Jeżeli ktoś boi udać się do lekarza bo obawia się, że takie badanie będzie bolesne to nic bardziej mylnego, gdyż badanie polisomnograficzne przeprowadza się podczas naszego snu, który specjalny aparat monitoruje, a uzyskane dane są później  interpretowane przez lekarza. Pozwala ono sprawdzić czy bezdech u nas może być spowodowany złym ukształtowaniem górnych części naszych dróg oddechowych czy też może nasz mózg wysyła błędne sygnały, co w konsekwencji może wywoływać bezdech lub oba te czynniki w mniejszym lub większym stopniu do naszego bezdechu mogą się przyczynić. Na nasze szczęście bezdech może być leczony za pomocą operacji plastycznej lub  koblacji, którą zaliczyć możemy do nie inwazyjnych metod leczenia. Koblacja jest coraz bardziej popularna bo wykorzystuje działanie fal radiowych o określonej długości i sile oraz temperaturze, które nie powodują poparzenia poddanego zabiegowi miejsca, ale też tkanek wokół, co mogłoby się zdarzyć przy zabiegu z wykorzystaniem promieni lasera. Podczas zabiegu usztywnione zostają zbyt miękkie części podniebienia, które odpowiadają za chrapanie i bezdech, a odpowiednio usztywnione nie będą już drgać i nasz problem powinien ustąpić. Kolejnym plusem jest to, że zabieg koblacji nie wymaga długiego hospitalizowania i w niedługim czasie pozwala wrócić do pełni życia zawodowego i prywatnego. Gdy bezdech występuje u osób otyłych to w pierwszej kolejności zaleca się schudnięcie, a jeśli mimo znacznego spadku wagi bezdech nadal występuje to szuka się innych przyczyn jego powstania np. wady wrodzone układu oddechowego.

Comments are closed.